Eilėraštis – Prasmė

Viskas aplink turi prasmę.Tavo žodžiai ir veiksmai.Pažiūrėk į gyvenimą.Tai ne vien tikslo siekimas.Tai kova.Kiekvieną dieną skaičiuoji,kada būsi laimingas.Skaičiuoji kaip pinigus,kurie apgauna tave.Netikėk tuo.Manai, kad tu gimei šiaip?Tada, kodėl esi ten, kur esi?Kodėl padedi tam, kam reikia?Atstitiktinumas? Mažai skirias nuo likimo.Melas?Mąstei … Continue reading Eilėraštis – Prasmė

Smurtas (mini serijos) 4 dalis – manipuliacijos taktikos. Kaip atpažinti ar kas nors paveikia tave kaltės jausmu?

Labas, šiandien kalbėsiu apie šias manipuliacijos taktikas:  Įbauginimas (fear-mongering) – manipuliatoriai gali naudoti baimę prieš kitus, kad galėtų kontroliuoti ir daryti įtaką kitiems. Tai jie pasiekia bandydami sukelti nerimą, neapibrėžtumą ar baimės jausmą, sukurdami skubos jausmą ir priklausomybę nuo manipuliatoriaus. Auka pasikliauna jais dėl apsaugos ar vadovavimo.  Vienas iš … Continue reading Smurtas (mini serijos) 4 dalis – manipuliacijos taktikos. Kaip atpažinti ar kas nors paveikia tave kaltės jausmu?

Kodėl smurtas nesustoja net kai nebesi su smurtaujančiu žmogumi?

Labas  Neplanavau rašyti šio įrašo, bet labai noriu tuo pasidalinti ir išsireikšti.   Ar žinai toks video yra kur kačiukas, kuris patyrė smurtą nuo žmonių šnypščia ir puola katę, kuri bando parodyti švelnumą ir kantrybę pakol kačiukas nurimsta?  Šiandien supratau, kad aš esu tas kačiukas.  Aš gyvenu tokioje baimėje po smurto, kad bandau taip save apsaugoti, … Continue reading Kodėl smurtas nesustoja net kai nebesi su smurtaujančiu žmogumi?

Vidiniai tikslai prieš išorinius tikslus

Labas, taigi 2026 metams aš sukūriau gan kitokius tikslus nei įprastai.   Dažniausiai mes darom išorinius/materialius tikslus – keliauti, karjera, nusipirkti ką nors ir panašiai.   Vis dėl to, aš manau, kad vidiniai tikslai yra žymiai svarbesni nei išoriniai. Kodėl?  Jeigu mūsų mintyse bardakas, mūsų išorinės aplinkybės bus bardakas. Viskas į mūsų gyvenimą ateina … Continue reading Vidiniai tikslai prieš išorinius tikslus

Smurtas (mini serijos) – 3 dalis – psichologinis smurtas. Kas yra manipuliacija?

Labas  Pradėkime nuo manipuliacijos.   Dauguma iš mūsų esam patyrę manipuliaciją ir didelis šansas, kad patys kažką manipuliavome. Vis dėlto, manipuliacija nėra sveika žmogaus savybė ir priklauso smurtui. Manipuliacija tai viena iš kontrolės taktikų, kuri gali būti subtili ir sunkiai pastebima. … Continue reading Smurtas (mini serijos) – 3 dalis – psichologinis smurtas. Kas yra manipuliacija?

Dirbtinis intelektas – tema apie kurią reikia kalbėti

Sveikiiiii  Man rodos aš niekad nekalbėjau apie AI – dirbtinį intelektą, nes atrodo, kad tai tokia tolima ateitis ir nėra daug informacijos apie tai. Bet mes turim Chat GPT, Copilot ir kitas funkcijas, kur dirbtinis intelektas yra mūsų draugas.  Žiūrėjau interviu su Tristan Harris (angliškas, … Continue reading Dirbtinis intelektas – tema apie kurią reikia kalbėti

Smurtas (mini serijos) – 2 dalis – kaip apibūdinti smurtą? Ar tu patiri smurtą?

Labas,  Taigi pradėkim nuo paprasčiausio klausimo – kas yra smurtas?  Aš nuoširdžiai nežinojau, kas yra smurtas artimoje aplinkoje. Pati esu girdėjusi apie fizinį smurtą (kur kažkas trenkia kažkam) ir išprievartavimą (bet tik ekstremalų, kur vienas žmogus fiziškai laiko kitą ir prievartauja). Vis dėl to šie du atvejai neapibūdina smurto.   … Continue reading Smurtas (mini serijos) – 2 dalis – kaip apibūdinti smurtą? Ar tu patiri smurtą?